整体師さんによる3分間で涙袋がふっくらする運動

整体師 川島悠希さんによる3分間で涙袋がふっくらする運動の動画です。

この運動をここ2日間ぐらいやってみました!
ふっくらしてくる気がします。
私は右目の方が涙袋が小さいんですがこの運動を右目の方を多めにすると左右の涙袋の大きさが近くなる気がします。

でも3分間この運動をするとふっくらした気がするのですが、持続性が低い気がするのでこまめにするといいんですかね?
朝晩やると段々と涙袋が大きくなりそうな気がします!

運動なので筋トレのパンプアップみないな効果なのかもしれないですね。
それが徐々に筋肉になってくる感じです。
この運動も筋トレっぽいといえば筋トレっぽいかもしれないです。
筋トレは一日にしてならず、継続は力なり。
少しずつ頑張っていると成果がでそうです。

筋肉を付ける運動なので涙袋は欲しくないけど目の下のたるみや涙袋があるけど少し下がってきているような気がする方にもおすすめです。
将来涙袋がたるみになるのを防いでくれそうな気がします!

涙袋が欲しい人や私みたいに涙袋が左右違う人、目の下のたるみが気になる人もぜひ試してみてください!

この涙袋がふっくらする運動に合わせてメイクもするとより涙袋ができると思うのでこちらの記事もおすすめです!

【動画】NMB48の吉田朱里さんによる現役アイドルがやってる整形級涙袋の作り方メイク

via YouTube

1件のコメント

  1. 3分は結構長いけど涙袋できる

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