7154 - 糖質制限ダイエット中でも食べれる!おからパウダーパンケーキのレシピ

糖質制限ダイエット中でも食べれるおからパウダーパンケーキのレシピの動画です。
小麦粉不使用です!

おからパウダーパンケーキの材料はこちら

おからパウダー 40g
卵 1個
無調整豆乳 220ml
ラカント 大さじ1/2
油 大さじ1

油はサラダ油でもオリーブオイルとかでも大丈夫だと思います!
ただバターはカロリー高そうなので…。

最後にかける粉砂糖はラカントをコーヒーミルでひいてるはスゴイですね!そんな技があるなんて!
粉砂糖があれば見た目がグレードアップされますね!より美味しそうに見えます!

ぜひ作ってみてください!

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