7287 - あのコロコロでふくらはぎを柔らかく細くできる方法

あのコロコロでふくらはぎを柔らかく細くできる方法の動画です。

これよさそうですね!
なんとあの粘着テープがついたあの真ん中の芯だけを使うんですね!
手持ちがついているので転がしやすそうですし!
テレビ見ながらでも簡単に軽くできそうです。

ふくらはぎが柔らかくなるとむくみにも効果ありますし、なかなか動きにくい今の時期もむくみ対策できそうです!

ぜひやってみてください!

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